Goedemorgen wereld 🌍
先月、ベルギー人旦那ぽんと一時帰国をしました。約二週間半の日本滞在🇯🇵。本当に楽しかったです😁 実家でだらだらして、だらだらら。。。そう、初めての訪問ではないので、私も旦那も実家でゆっくり❗が今回の目的でした。
実家の母が、とても優しくて、『今日何食べたい❓作ろうか❓外食❓』。旦那ポン、甘えに甘え、毎日、日本食を堪能していました。
その間、私は妊娠が発覚し、悪阻もスタート🤮
そのため、旦那ぽんは私の分まで食べる食べるლ(´ڡ`ლ) ⇐頼んでない。
⇛日本滞在だけで、＋４KG。
旦那ぽんの体型は、薄いです。筋トレは苦手、週末はたいていお家でゴロゴロゴロ。。。
ベルギーに戻り、ダイエットしようね！と意気込んだものの（本人は、ぽっちゃりな僕もカワイイと思ってる。憎めない）。。。
結局帰ってからも、通常通りの食事をしています。お仕事で外出しているものの、ベルギーの外食はカロリーが高め。
『本場イタリア人のPizza🍕』
『フリッツ（ポテト）とハンバーガー ＆ベルギーシチュー Vol-qu-vent』
しっかり、締めのデザート🍯
ケーキには大抵バニラアイスがついてきます。
ベルギーは美食の国です。日本でも有名のチョコレートやワッフル♬
『ピエール マルコリーニ』
そんな国で育った旦那ポン、ダイエットなんてしたことが有りません。
アジアに比べて、ベルギーでは体格が良い男女が多いです。旦那曰く、BMI２３？僕痩せてるじゃん。だそうです。
日本に一時帰国した際、『男性も女性も、皆細い！ So slim !』と驚くのもわかります。
さて、『ベルギー帰ったら、痩せる❗』と意気込んだものの、
職場でお菓子があれば、しっかりいただく＆私が料理ができないとき（悪阻🤮）は近くのフリッツ屋さんで、揚げたお芋にマヨネーズタプリ付けて食します。
こちらでは、ファーストフードとして、フリッツを手軽に食べられます。名物ですね。しかも格安（大人一人分、EUR５くらいです。）
私は、幼稚園の時に日本の駄菓子屋さんで売ってる、このポテトせんべいが大好きでした😃
そして、この芋、大抵サイドディッシュとしてついてきます。
美味しいけど、超ハイカロリー❗
妊娠前は、油を使わない料理等、お家で料理をして食べることが多かったのですが、最近は私がキッチンに立てず、外食やオーダーをさせることが多くなってしまいました(T_T)
まぁいいかと諦める（旦那すでに諦めてる）事もできますが、お腹の出具合が半端ない。
悪阻が落ち着いたら、食事を整えてあげたいなと思いつつ、自分で少し気をつけてくれることを願わんばかりです。
Tot volgende keer
